Weight Loss Tracker

သင်၏ကိုယ်အလေးချိန်၊ BMI နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်းကိုနေ့စဉ်စောင့်ကြည့်ကူညီပေးရန် Weight Tracker အက်ပ်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ-

- ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်တိုင်းတာမှုများကို ခြေရာခံပါ- သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ဒိုင်ယာရီတွင် သင့်ကိုယ်အလေးချိန်၊ BMI နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်းတို့ကို အလွယ်တကူ မှတ်တမ်းတင်ပါ။

- အမြတ်နှင့် အရှုံးကို ခြေရာခံခြင်း- ကိုယ်အလေးချိန်တိုးခြင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းပန်းတိုင်များကို စောင့်ကြည့်ပါ။

- ပေါင်းစပ်ဂဏန်းတွက်စက်များ- ကိုယ်အလေးချိန်၊ BMI နှင့် ခန္ဓာကိုယ်အဆီရာခိုင်နှုန်းဂဏန်းတွက်စက်များ ပါဝင်သည်။

- အလေးချိန်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း- အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုဇယားများမှတဆင့် သင်၏တိုးတက်မှုကိုကြည့်ပါ။

- သင့်တိုးတက်မှုကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ- ပုံမှန်ဓာတ်ပုံရိုက်ပြီး သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ပြောင်းလဲမှုများကို အမှတ်အသားပြုရန် ဂျာနယ်တစ်စောင်ကို သိမ်းဆည်းပါ။

- မှတ်စုယူပါ- မှတ်စုများယူခြင်းဖြင့် သင်၏အလေးချိန်ဒိုင်ယာရီတွင် အကြောင်းအရာများကို ထည့်ပါ။

- စံပြအလေးချိန်ရှာဖွေတွေ့ရှိမှု- ပိုမိုသိရှိနားလည်ထားသောပန်းတိုင်များချမှတ်ရန် သင့်စံပြအလေးချိန်အကွာအဝေးကို ရှာဖွေပါ။